Foen Tjoeng Lie über Hui Chun Gong (回春功)

Ich gebe zu, ich bin fasziniert von der Vielfalt der Qi Gong Übungen, Formen und Sets. Es gibt so vieles zu Üben und Bewahren! Auf meinem Blog Qialance.com habe ich auch schon angefangen, eine Liste mit möglichst vielen Qi Gong Formen zu erstellen. Und jetzt hatte ich die Möglichkeit, mit Foen Tjoeng Lie über das Hui Chun Gong (回春功) zu sprechen. Hui Chun Gong heißt übrigens „Übung zum Rückkehr des Frühlings“. Weiterlesen

Über 20 Ideen, wie Du Deine Taijiquan Form laufen kannst

Was Du vielleicht schon ahnst: wenn Du viel Taijiquan machst, dann läufst Du viel die Form. Egal welche Form oder welchen Stil Du praktizierst. Natürlich schaust Du Dir auch einzelne Bewegungen an, machst vielleicht sogar Push Hands oder Qi Gong Übungen und etwas Meditation. Aber im Wesentlichen ist es doch so: Weiterlesen